ĐAI LƯNG MỀM KÈM TÚI ĐỰNG
Đai lưng mềm chất liệu EVA.Đai lưng hổ trợ và bảo vệ cột sống trong suốt quá trình tập luyện,phù hợp với các bài lưng,đùi nhẹ.
THÔNG TIN CHI TIẾT ĐAI LƯNG GÁNH TẠ
Người tập cử tạ có thể tạo sức ép bên trong bụng bằng cách giữ hơi và căng cơ bụng và cơ hoành,
tuy nhiên việc sử dụng một đai tạ cho phép họ thực hiện hơn như thế, tạo ra một môi trường ổn định hơn và làm giảm nguy cơ chấn thương.
- Cùng với việc hỗ trợ bạn tránh những chấn thương,
đặc biệt là những chấn thương ở vùng thắt lưng, dây đai lưng cũng có khả năng hoàn thiện việc nâng tạ của bạn.
Tạo thêm nhiều sức ép lên vùng trong bụng khiến cột sống mạnh mẽ hơn, đồng thời cải tiến sự thăng bằng và ổn định trong các bài tập kết hợp như đứng gánh tạ hoặc deadlift.
- Khi mang đai, người ta cũng gia tăng phần tự tin và thoải mái để tập cường độ cao hơn mà không lo bị chấn thương.
Thông tin chi tiết
ĐAI LƯNG MỀM ĐƯỢC SỬ DỤNG TRONG TẬP LUYỆN HỖ TRỢ GIẢM THIỂU CHẤN THƯƠNG.
1/ HỖ TRỢ LƯNG: đai lưng mềm có thể giúp hỗ trợ lưng và giảm tải trọng trên cột sống lưng khi bạn thực hiện các bài tập lưng hoặc chịu tải trọng lớn,
2/ GIẢM ĐAI LƯNG: nếu bạn đã từng bị đau lưng hoặc trong quá trình phục hồi sau chấn thương lưng, đai lưng mềm có thể giúp giảm đaiu và cải thiện tình trạng của bạn.
3/ TĂNG HIỆU XUẤT TẬP LUYỆN: đai lưng mềm cung cấp cho cơ thể thể bạn sự ổn định và hỗ trợ, giúp bạn tập luyện hiệu quả hơn và giảm nguy cơ chấn thương.