Quấn cổ tay

QUẤN CỔ TAY CÓ 2 MÀU: VÀNG, ĐỎ

Dây quấn cổ tay là một phụ kiện được sử dụng trong tập luyện thể hình để bảo vệ khớp cổ tay và giúp cải thiện khả năng nắm và giữ tạ. Các công dụng chính của dây quấn cổ tay trong tập gym bao gồm:

1. Bảo vệ khớp cổ tay: Dây quấn cổ tay giúp giảm tải lực lên khớp cổ tay, giảm nguy cơ chấn thương và đau nhức do tập luyện quá mức.

2. Tăng cường khả năng nắm và giữ tạ: Khi sử dụng dây quấn cổ tay, tay của bạn sẽ được hỗ trợ bởi vật liệu dày và chắc chắn, giúp tăng cường khả năng nắm và giữ tạ, đặc biệt là đối với các bài tập liên quan đến tay như tạ đẩy ngực, cơ bụng,...

3. Hỗ trợ tay yếu và chấn thương: Dây quấn cổ tay cũng được sử dụng để hỗ trợ tay yếu và giảm thiểu đau nhức đối với những người có khớp tay yếu hoặc đã từng chấn thương tay.

4. Tăng độ bền và chịu lực của cổ tay: Bằng cách tăng độ bền và chịu lực của cổ tay, dây quấn cổ tay giúp bạn tập luyện hiệu quả hơn và đạt được kết quả tốt hơn.

Tuy nhiên, bạn cần chú ý đến việc sử dụng đúng cách và không lạm dụng dây quấn cổ tay để tránh ảnh hưởng đến hiệu quả tập luyện và sức khỏe của bạn